Viktbloggen
Jag heter Alexandra och bor med världens bästa tonårsson i Vasastan.
Jag bloggar om mina tidigare erfarenheter inom kost, ätande, bantande, dieter och träning. Hälsa, träning, mat och skönhet är mitt fokus här.
Följ min väg till 65 kg, välkommen in!Viktnedgång just nu:
10 kgSkillnad i mått:
Överarm: -1,5cm
Midja: -1,5 cm
Stuss: -10 cm
Lår: -3,8 cm
Fettprocent: -12,5%Årsbästa för 1 mil - 1.09.
Kontakt:
alexandraofwerman@gmail.com-
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
- A.T om En hare bör alla ha
- alexandra om Runner’s world
- Karin B om Runner’s world
- alexandra om Jag har en hemlis
- Fancy Lane om Jag har en hemlis
Etiketter
Albert & Jack's ATLAS Carrie champagne David Guetta diet Djurgården Fotform frukost gröt gymmet hagaparken hälsporre Ikea intervallträna intervallträning Ivanhoe kalorier kg kondition kärlek kärleken lunch löparskor löpbandet löpning matdag mellanmål Nice Paris powerwalk PT PT Maria puls Ramlösa Renée Voltaire Rom Sturehof Svarta Lådan träna träning träningskläder våg vågen Yogayama
Tag-arkiv: gröt
Gröthjältinnan
03.40 slog jag upp mina bruna. Nej, sov nu Alex, tänkte jag. Jag slocknade och gick upp vid 05.40. Kände mig lugn i kroppen och förberedde inför dagen. Promenerade i klänning och converse till Gamla stan. Var helt ensam på kontoret, superskönt, ställde mig i köket och lagade min gröt samtidigt som jag satt och [...]
Gröten står på plattan
Jag lämnade Sonen till mormor idag för utflykt till morbror. Jag kommer sakna guldklimpen. Sedan gick jag till gymmet och sprang. Det var tuffa bananer. Nu skall jag iväg till en plåtning, utan röda ögon, det blir en utmaning idag, nya porträtt skall tas på mig. Gud vare med mig. For real den här gången.
Magiska Hagaparken